Правильное питание беременных женщин является залогом рождения здорового и крепкого малыша, а также сохранения красоты и здоровья его мамы.

Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад.

Вес считается недостаточным, если индекс массы тела меньше 18,5. Порядка 1% мужчин имеют ИМТ ниже этого показателя.

Прежде чем приступать к набору веса, обратитесь к врачу-терапевту или врачу-диетологу, он назначит вам все необходимые обследования. Это нужно, чтобы убедиться, что причина не связана с заболеванием. Дефицит калорий.

У беременных женщин эти потребности немного смещены в сторону белков. Но точные пропорции баланса назначаются индивидуально диетологами.

Токсикоз – частое явление у беременных, поэтому правильное питание в первом триместре беременности в период с 5 по 10 неделю

Проблемы недостатка веса. Недостаток веса может привести а некоторым нарушениям, как и избыточный вес.

Как известно, нервы, всевозможные стрессы препятствуют беременности.

Тактика терапии мигрени у беременных в большинстве случаев не отличается от традиционной и включает два направления – купирование

Флебодия 600, флебодия600 при беременности отзывы Флебодиа 600 при беременности - Все о беременности - BabyPlan Флебодиа 600 или